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- 6月20日 50歳アラフィフズボラ美容法2024年06月20日LOVETRAVELER YUKI・・・🎵1.スマホ片手に揺れたり寝転がったりの美容法ショップジャパンのゆらころん座っていたら腹筋がバキバキになったという知人の紹介で購入しました!なんとなく・・・
- 流行遅れのコロナ2024年05月22日子宮を取る権利・・・子はないものの、ついつい他の人と離れて座ってしまう。待ち時間が長くなったら・・・状だったんだけど、それと同時に腹筋がかかって尿もれが何度も起きた。・・・
- 100歳 「自分の足で 自分の好きな道を歩こう」2024年05月22日【三重県鈴鹿市】はなヨガ/整体師 ふわふわ♪ブログ・・・減った軟骨は再生します (本書には、座ってできる「軟骨再生体操」が 紹・・・腿四頭筋(だいたいしとうきん)腹筋(ふっきん)骨盤底筋群(こつばん・・・
- 話題30-2【シティーハンター】熱演を見せてくれた人は、どんな思いなんだろう?2024年05月19日男の秘めた魅力について考えますー新bideonohimitu・・・こを見てくれとでも言ってるようなもの。それでも彼は、ぐっと構えて、落ち着いて座っているので、腹筋が浮かび上がっているが、甘いマスクには笑顔はない。そして・・・
- 拒食によって感じてる辛さ 身体2024年05月15日rss-44のブログ・・・ることとしたら・大学の授業中とか椅子に座っててお尻の骨が当たって痛い・強め・・・なくてダッシュ等ができない。・腹筋ができない (私は1回もできませ・・・
- ダラダラと、と、思い出し。2024年05月02日グッチーニの部屋・・・も凄いな。必要な筋肉を維持する。背筋と腹筋の差があると、腰痛の原因にもな・・・たのだろう。と、おばさんの隣に座っていたお兄さんが叫んだ。やられた!・・・
- 病老介護 想像を超えた チャーちゃんの顔だらけ 笑笑2024年04月13日優しさに包まれて・・・その1時間後お腹が痛いと動き出し一人で腹筋で起きたと思ったら仰向けにベッ・・・ツを外す連携プレーです 便器に座って力むと低酸素になり意識が無くなり・・・
- 検査入院~初日2024年02月13日膵臓がんになりました・・・みたり、かかと上げしてみたり。身体が鈍らないようになるべく動いた。↑ベッドに座って他の患者さんに迷惑にならないように静かに腹筋を鍛えてるところw次の日が・・・
- 術後4日目 リハビリ開始2024年02月12日左前十字靭帯断裂・半月板損傷・・・やはり腰が痛くなるので、ベッドサイドに座って、左脚は車椅子に乗せて曲げない・・・愛いわんこの散歩のみ。歩行中は腹筋に力入れて早歩きしたり、臀部や大・・・
- まだ痛いけどね和太鼓練習補佐2024年06月30日風のように・・・あの空のように・・・・・・後つくづく思うこと。日常生活でどんだけ腹筋使ってるの?と。ただ垂直に身体・・・😅本日も和太鼓練習日。椅子に座って、しっかり背もたれに持たれて(格・・・